ACUPUNTURA para INSÔNIA
A acupuntura vem sendo cada vez
mais utilizada para o tratamento de doenças e disfunções do corpo humano. Isso
porque ela apresenta resultados progressivos e efetivos em cada sessão. No caso
da insônia, não seria diferente.
A insônia é a ausência do sono
reparador. As atividades do dia a dia cansam o organismo e, para recuperar as
energias, é preciso descansar por algumas horas durante a noite. Porém, algumas
pessoas não conseguem relaxar e dormir um sono de qualidade. Elas podem demorar
muito para adormecer, acordar várias vezes durante a noite ou despertar horas
antes do horário desejado, não conseguindo voltar a dormir.
As causas mais comuns da insônia
são depressão, estresse, comer muito perto da hora de dormir, ansiedade, dor
crônica, mudança no ambiente ou no horário de trabalho, maus hábitos de sono e
medicações.
A acupuntura resgata o equilíbrio
do organismo através da liberação de neurotransmissores que ajudam o corpo a
relaxar. Ela fará isso sem efeitos colaterais e de forma gradativa. Assim, a
melhora será sentida a cada sessão, com benefícios que podem ser sentidos já na
primeira aplicação.
O paciente em tratamento se
sentirá mais disposto, percebendo que levará menos tempo para dormir ou não
acordará tanto durante a noite. Para que o tratamento tenha resultados
efetivos, é preciso também que ocorra uma mudança de hábitos na vida da pessoa,
como fazer exercícios físicos e não se alimentar muito tarde.
Tenha uma boa noite de sono
através da acupuntura. Ela funciona!
