Nutricionista no Santa Mônica - Florianópolis

DICA DE PRESENTE DE NATAL em Floiranópolis

Bronzeamento a Jato em Florianópolis

Vale presente de Natal em Florianópolis

Rua Vereador Guido Bott, 59
Santa Mônica - Florianópolis
Fone: (48) 4104-2590

Nutricionista no Santa Mônica Florianópolis

Bronzeamento a Jato em Florianópolis

COMECE O VERÃO BRONZEADA!!!

SPAZIO MICHELLE MACHADO
Rua: Vereador Guido Bott, 59 -Santa Mônica
Fone: 4104-2590

Pilates para Gestantes em Florianópolis (Santa Mônica)

PROMOÇÃO POWER SHAPE - Clínica de Estética em Florianópolis

POWER SHAPE é o 1°Equipamento estético do mundo com Sistema Inovador 6 em 1. Associa um poderoso Ultrassom Cavitacional, Radiofrequência Multipolar, LED e Sistema Pneumático de Endermologia. 

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Power Shape em Florianópolis

Novidade chegando na Spazio Michelle Machado!!!!!!!!

Power Shape é um inovador sistema 6 em 1, primeiro equipamento estético do mundo, que associa um poderoso Ultrasom Cavitacional, Radiofrequencia (RF) Multipolar, LED e Sistema Pneumático de Endermologia.

É a melhor opção para o tratamento de celulite, Flacidez e gordura localizada.

Suas aplicações são:

- No Contorno corporal;
- Na Redução de Celulite;
- Na Redução de Medidas;
- Estímulo de Colágeno;
- Tratamento de Acne;

A Sabrina Sato já usou e adorou os resultados!

E você? O que está esperando?

Agende sua avaliação e aproveite, pois aqui temos o melhor pra você!


Spazio Michelle Machado
Rua: Vereador Guido Bott, 59- Santa Mônica
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Pilates no Santa Mônica- Florianópolis

Promoção de Manthus- Clínica de Estética no Santa Mônica

Tratamento Estético em Florianópolis

Drenagem Linfática em Florianópolis

Bronzeamento a Jato em Florianópolis

Limpeza de Pele +. Peeling de diamante - Clinica de Estética no bairro Santa Mônica Florianópolis

FIQUE MAIS LINDA!!!

Spazio Michelle Machado

Rua Vereador Guido Bott, 59 Florianópolis

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2 anos de SPAZIO MICHELLE MACHADO - Clínica de Estética no Santa Mônica

PROMOÇÃO de Manthus - Santa Mônica em Florianópolis

SUPER PROMOÇÃO DE ANIVERSÁRIO DO 

SPAZIO MICHELLE MACHADO

10 SESSÕES DE MANTHUS + MASSAGEM MODELADORA  DE 700,00 POR 490,00

Válido até dia 18/09/2013

Spazio Michelle Machado

Rua: Vereador guido Bott, 59 Santa Mônica

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DEPILAÇÃO A LASER X FOTODEPILAÇÃO EM FLORANÓPOLIS

Fotodepilação ou depilação a laser ? Conheça as diferenças entre os métodos

Se você acha que o processo de depilação com cera ou lâmina são incômodos ou pouco práticos, provavelmente já deve ter avaliado a possibilidade de se submeter às técnicas cada vez mais populares de depilação a laser ou de fotodepilação. Os dois procedimentos têm aspectos parecidos, mas são diferentes, pois cada um usa um tipo de luz para atingir a raiz do pelo, o que é determinante para sua eficácia.

A diferença básica entre os dois métodos está na luz utilizada no tratamento. Na depilação feita por meio do laser, a ponteira do equipamento é focada na região a ser tratada. A luz é direcionada à célula germinativa (responsável pelo crescimento do pelo) e destrói a sua função. Ou seja, para que o pelo possa voltar, o organismo da pessoa terá que desenvolver uma nova célula que a produza novamente. 

Fotodepilação ou Luz Intensa Pulsada, neste caso podemos graduar a intensidade do espectro de luz, a fotodepilação é o procedimento menos agressivo para qualquer tipo de pele atuando na debilitação do pelo, mas ele pode regenerar a célula germinativa e, como dito, voltar a crescer

Nunca podemos taxar um tratamento como definitivo, porque sempre há o risco de volta. Tanto da depilação a laser quanto da fotodepilação – são relativos e variam dependendo do caso. “É muito individual e depende de algumas variáveis como, por exemplo, da região do corpo em questão, do tipo de laser empregado, da produção de hormônios, da cor da pele e da cor dos pelos.  No entanto, o LASER destrói a cápsula da célula germinativa, o que impede o seu crescimento.

Contraindicações da Depilação a Laser e Fotodepilação  praticamente são as mesmas como:

·         doenças agudas e crônicas da pele,

·         tumores malignos e benignos,

·         processos inflamatórios ou doenças infecciosas,

·         glaucoma,

·         diabetes alta ou descompensada ,

·         gravidez

·         exposição solar antes e depois dos tratamentos;

·         administração de medicamentos fotosensibilizantes;

Fonte: site mulher.uol.com.br

Site rentretenimento.r7.com.br

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PROMOÇÃO MASSAGEM COM BAMBU EM FLORIANÓPOLIS

PROMOÇÃO VÁLIDA ATÉ  AGOSTO DE 2013

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Rua: Vereador guido Bott, 59- Florianópolis

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Cuidados com GESTANTE - Florianópolis

Hoje eu vou postar um assunto que me interessa muito e que estou vivenciando.
Confesso que não estou gostando da experiência, mas estou entre as 80% das mulheres grávidas que sentem enjoo.
Saiba os motivos e como podemos evitar...

ENJOO NA GRAVIDEZ - POR QUE ELE ACONTECE?

A razão é simples. Durante a gestação, a mulher passa a produzir outros hormônios além da testosterona, um deles é a gonadotropina coriônica humana (hCG). Ao passo que ele ajuda a manter a gravidez, também provoca náuseas, pois retarda a digestão, assim o alimento demora mais para sair do estômago e chegar ao intestino.

O mal estar acontece principalmente nos três primeiros meses, quando o hormônio é liberado em maior quantidade.
Causas emocionais também devem ser levadas em consideração, afinal, a mulher entra em um mundinho novo que é o da gravidez. Conforme Nara Mattia, ginecologista e mastologista, algumas teorias evolucionistas explicam a aversão por determinados alimentos, o que causa vômitos. Essa foi uma forma de proteger as gestantes (durante a evolução), de comerem alimentos contaminados que poderiam transmitir doenças ao feto durante sua formação. Faz sentido, não?

Ao invés dos enjoos, as futuras mamães ainda têm o desejo de comer certos alimentos. Segundo a ginecologista é justamente a gonadotrofina coriônica que explica a vontade da lasanha no meio da madrugada. Alterações emocionais, principalmente relacionadas à carência afetiva, também estão relacionadas.

Pelo menos 80% das gestantes passam por este mal estar no início da gravidez. Entretanto é possível aliviar náuseas e vômitos com algumas medidas. A nutróloga e médica ortomolecular Liliane Oppermann dá algumas recomendações.

- Alimente-se a cada duas horas.
- Coma pequenas porções.
- Evite alimentos gordurosos, pois são de difícil digestão.
- Coma biscoitos de água e sal para aliviar o mal-estar.
- Evite alimentos muito condimentados.
- Comer alimentos ricos em vitaminas do complexo B pode diminuir a náusea.

Fonte: vilamulher.terra.com.br

PROMOÇÃO MASSAGEM RELAXANTE E TERAPÊUTICA EM FLORIANÓPOLIS

PROMOÇÃO VÁLIDA até 31/07/2013

Estética Corporal , Facial, Depilação a Laser e Pilates em FLORIANÓPOLIS

DEPILAÇÃO A LASER FLORIANÓPOLIS

NOVO VISUAL DO SPAZIO MICHELLE MACHADO- ESTÉTICA FLORIANÓPOLIS

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PILATES SANTA MÔNICA - FLORIANÓPOLIS

Porque fazer Pilates? 

Pilates é uma técnica de condicionamento físico que trabalha a tonificação global dos músculos, flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio, coordenação.
É indicado para todas as pessoa dos sete aos oitenta anos, saudáveis ou com a patologia, pois a aula será direcionada para a necessidade ou objetivo de cada um.

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Café Dia das Mães em Florianópolis - Vale presente

O SPAZIO MICHELLE MACHADO convida a clientes e amigos 

para, nesta quinta e sexta-feira, tomarem um café da 

manhã em comemoração ao DIA DAS MÃES...

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DESCUBRA OS BENEFÍCIOS: SEMENTE DE CHIA ¨ESTÉTICA CORPORAL E FACIAL EM FLORIANÓPOLIS¨

SEMANA PASSADA UMA PACIENTE ME PERGUNTOU SOBRE SEMENTE DE CHIA, ENTÃO RESOLVI COLOCAR UMA MATÉRIA QUE EXPLICA SEUS BENEFÍCIOS...

CHIA: CONHEÇA A SEMENTE QUE QUEIMA GORDURA E EMAGRECE! 

A chia é rica em fibras e Ômega-3, promovendo uma verdadeira faxina no intestino e desintoxicando o organismo. Saiba como tomar essa semente que emagrece.

A chia tem chamado a atenção no hall das sementes, passando na frente da linhaça e do amaranto. E por que tanto sucesso? Simples! A chia elimina gordura, ajudando a emagrecer. "As fibras presentes na semente de chia são do tipo solúveis. Em contato com a água, a chia vira um gel que ‘incha’ o estômago, retarda a fome e a velocidade com que o organismo assimila os carboidratos. As sementes de chia absorvem 12 vezes do seu peso em água, hidratando o corpo e protegendo a mucosa do intestino. Essas fibras ainda retêm parte da gordura presente nos alimentos, eliminando esse excesso nas fezes", explica a nutricionista Márcia Curzio (RJ).

A especialista explica que cerca de 23% da chia é composta por ácidos graxos poliinsaturados, o que a torna a semente com maior teor de Ômega-3 no mundo. "A gordura é resultado de um processo de inflamação no organismo. O Ômega-3 é anti-inflamatório e ajuda o organismo a recuperar o controle sobre o apetite”, explica Márcia. 

Além de extremamente rica em fibras, a chia é um tipo de proteína completa, têm o dobro de potássio que a banana, três vezes mais antioxidantes que mirtilo (blueberry), seis vezes mais cálcio que o leite e oito vezes mais Ômega-3 que o salmão. Falta mais algum motivo para aderir a chia? Então lá vai! É rica em antioxidantes e ainda é desintoxicante. 

Como consumir a chia

A chia pode ser usada na alimentação de crianças, adolescentes e gestantes. Praticantes de atividades físicas também podem se beneficiar do consumo desta semente, já que estes indivíduos necessitam de maior aporte protéico quando comparados a indivíduos sedentários. Misture uma colher de sopa (10 g) de chia com 1/2 xícara (75 ml) de água e deixe hidratar por meia hora, mexendo de vez em quando. No final desse tempo, um gel terá se formado. Tome uma colher de sopa do gel 30 minutos antes das principais refeições. A chia não tem absolutamente gosto nenhum e tem uma textura idêntica às sementes de tomate. Outra dica é juntar o gel à papa de aveia (depois de pronta), vitaminas de frutas, e no iogurte. O gel de chia pode ficar na geladeira por até três dias, sem perder os nutrientes.

Fonte: site: corpoacorpo.uol.com.br

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VALE PRESENTE PARA DIA DAS MÃES ¨MASSAGEM RELAXANTE EM FLORIANÓPOLIS¨

SEJA CRIATIVO...
MASSAGEM RELAXANTE TUDO QUE SUA MÃE PRECISA!!

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LINDO DIA DO TRABALHADOR, NA PRAIA DA JOAQUINA EM FLORIANÓPOLIS !!!

PROMOÇÃO, DIA DO SEU ANIVERSÁRIO EM FLORIANÓPOLIS

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Design de Sobrancelha em Florianópolis

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ELIMINE SUA GORDURA LOCALIZADA COM O PODER DO GELO FLORIANÓPOLIS

SURPREENDA-SE COM O PODER DO GELO!!!!

Redução da gordura localizada , em média de 20% a 

25% em uma única sessão.

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LIPO SEM CORTE / CRIO REDUX EM FLORIANÓPOLIS

EM APENAS 1 SESSÃO PERCA EM MÉDIA DE 20%  a 25% DE GORDURA LOCALIZADA,

SEM SOFRIMENTO...

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RUA: VEREADOR GUIDO BOTT, 59- SANTA MÕNICA

FONE: 4104-2590

DRENAGEM LINFÁTICA NA GRAVIDEZ- FLORIANÓPOLIS

DRENAGEM LINFÁTICA NA GRAVIDEZ

A drenagem linfática na gravidez costuma ser muito indicada, porque é uma fase na vida da mulher em que a retenção de líquidos é marcante. Isso ocorre porque para a geração do bebê, o corpo da mãe necessita aumentar o volume de sangue em quase cinquenta pontos percentuais, o que faz os líquidos dos capilares transbordarem e causarem inchaço. Se houver um grande trasbordo para o corpo, o organismo não consegue fazer a coleta e eliminar pela urina todo esse líquido disperso.

Assim, há um acúmulo de componentes sujos que ficam perdidos e causam a intoxicação, que percebida pelo organismo acaba por gerar excessivas respostas nervosas, o que faz a mulher ficar irritada e nervosa. A drenagem linfática feita durante a gravidez necessita de alguns cuidados e adaptações fundamentais para o benefício da gestante, por isso somente pode ser feita por um profissional especializado em grávidas.

Não são recomendadas a fazer a drenagem linfática, grávidas que não tenham hipertensão controlada, que tenham insuficiência renal infecções de pele, trombose venosa profunda ou erupções cutâneas. A drenagem linfática atua no período pós-parto como auxiliar no retorno da forma física porque diminui a retenção de líquidos, previne a celulite e estimula o metabolismo. Tomar chá verde ajudar a estimular o metabolismo, porque incentiva o organismo a gastar mais energia e já que não suprime apetite e nem é neurotransmissor não causa alterações. A drenagem apenas desincha, ela não emagrece, para emagrecer mesmo é necessário fazer acompanhamento com uma nutricionista.

Fonte: texto retirado do site: www.drenagemlinfática.com

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Promoção de Páscoa, Drenagem Linfática em Florianópolis

PROMOÇÃO IMPERDÍVEL

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3. COMPARTILHAR O LINK DA PROMOÇÃO.

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Promoção de Páscoa no Spazio Michelle Machado - Florianópolis

O coelhinho da páscoa já chegou no Spazio Michelle Machado trazendo várias novidades.

Agende uma avaliação GRATUITA  e fique sabendo das PROMOÇÕES!!!


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BAROPODOMETRIA EM FLORIANÓPOLIS

                                                    VOCÊ SABE COMPRAR TÊNIS??

Comprar um tênis para correr não é tarefa fácil! Nas prateleiras, há muitos modelos, com cores e marcas para todos os gostos e bolsos, mas antes de optar pelo mais bonito, é preciso saber se ele é adequado para você.

Conheça sua pisada
Existem três tipos de pisada: a neutra, a pronada e a supinada. O melhor modo de descobrir o seu tipo é com uma avaliação profissional e com um exame chamado baropodometria.

Com o teste da Baropodometria pode-se, além de indicar o tipo de tênis a ser comprado, confeccionar palmilhas especificas para cada pisada. Um novo conceito, denominado palmilhas termomoldáveis, permite a moldagem da palmilha, de acordo com a curvatura do pé, e isso garante a exatidão da peça e seus resultados positivos.

Saiba que calçados inadequados podem causar desde problemas simples, mas dolorosos, como bolhas e unhas encravadas e também desencadear lesões nos ligamentos do joelho, traumas na coluna, inflamações na planta do pé entre outros. 

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Clínica de Estética no Santa Mônica - Florianópolis

Dia 03 de Dezembro de 2012 foi realizada a inauguração do novo endereço do Spazio Michelle Machado, que foi um grande sucesso, muito obrigada a todos que compareceram.

Equipe maravilhosa, muito obrigada !!! 

Spazio Michelle Machado

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Fone: (48) 4104-2590 ou 9620-1373